民盟驻马店市委会赴省豫南监狱开展“黄丝带帮教”心理健康讲座

      为深入贯彻落实民盟中央、司法部相关文件精神，进一步推进“黄丝带帮教”活动落地见效，8月9日上午，民盟驻马店市委会与河南省豫南监狱联合开展“黄丝带帮教”活动，市政协常委、民盟驻马店市委会副主委陈军超，民盟驿城区总支主委、驿城区民族宗教局副局长董言出席活动。

      国家二级心理咨询师、民盟盟员周静静受邀为服刑人员作《拥抱阳光心态，重铸新生之路》心理健康知识讲座。在讲座中，周静静用通俗易懂的语言、具体生动的案例，详细阐述心理健康基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等知识，并着重讲解服刑人员普遍存在的抑郁、焦虑、孤独、自卑现象以及情绪与健康之间的互相影响，帮助服刑人员认识到心理健康的重要性，增强心理健康意识，引导服刑人员正确面对服刑期间的心理压力和困惑，并指导他们通过健康生活方式来放松，减缓焦虑和压力，管理好疏导好自己的不良情绪等，激发服刑人员积极改造、重新回归社会的信心和勇气。

      本次讲座共有200名服刑人员参与听课，讲座全程进行视频录制，接下来将会通过监狱电教中心循环播放给全体服刑人员观看。讲座结束后，豫南监狱工作人员表示，本次心理健康讲座成效显著，下一步要以此次学习为契机，把健康知识融入服刑人员日常的改造中，使他们学会宽容，学会管理好自己情绪，关心自己也关心他人，积极调整心态，努力改造，相信自己能够重铸新生，迎接美好的未来。